2024-05-272026-03-272024-05-2720212395-8367https://imbiomed.com.mx/articulo.php?id=115754https://repositorio.inprf.gob.mx/handle/123456789/7973El trastorno depresivo mayor es una de las entidades psiquiátricas con mayor prevalencia a nivel mundial y nacional, se caracteriza por la presencia de síntomas como tristeza, apatía, anhedonia, desesperanza, irritabilidad, pudiendo haber verbalización pesimista, alteración del sueño y pensamientos o deseo suicidas. Además, la depresión trae consigo otra serie de efectos nocivos a la salud como disfunción de la respuesta inmune y cambios en la composición de la microbiota intestinal. Es por ello que, además del tratamiento farmacológico, se ha recomendado el cambio a un estilo de vida que incluya la realización de ejercicio físico, mejorar la calidad del sueño, y el uso de probióticos como parte de una dieta saludable. Actualmente, se han utilizado algunas cepas probióticas con la finalidad de disminuir la sintomatología de la depresión, a estas cepas se les ha denominado psicobióticos y han mostrado tener efectos positivos en humanos, modelos animales e in vitro. La presente revisión resume algunas evidencias sobre las alternativas psicobióticas para aliviar los síntomas depresivos.PDFspaAcceso CerradoEfecto del consumo de psicobióticos para la disminución de la sintomatología de la depresiónEffects of psychobiotics consumption to reduce symptoms of depresionArtículo2954-4521Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente MuñizMéxicoDepresiónMicrobiota intestinalBacteriasProbióticosPsicobióticos